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心を整える専門ノート

メンタルケア

61歳の誕生日に、私が過去を抱きしめて本を書いた理由

こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。今までブログで書いてきました、過酷な子供時代から、両親との確執や仕事の重荷により、今もなお、同じような事で悩まれている方々へ、ブログでは書ききれなかったことを本にしました。すべて救われるとは思...
2026.04.14
メンタルケア
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月姫
nobu61

【心を整える専門ノート】
はじめまして。「心を整える専門ノート」管理人の月姫です。
還暦を迎え、これまでの人生でさまざまな荒波を乗り越えてきた私が、損害保険会社に勤めていた時代、予期せぬ営業妨害や、外見への干渉といった激しい嫌がらせに直面したことがありました。一時は深く傷つきましたが、「自分の仕事を完璧にこなすこと」を盾にし、実力で居場所を取り戻しました。「出すぎた杭は、誰にも打てない」――戦略的に環境を変え、嫌がらせすらも誇りに変えて生き抜いたこの経験は、私の人生の大きな財産です。こうした私自身の生々しい実体験に加え、現在はユーキャンにて「心理カウンセラーベーシック」の資格を取得し、心の仕組みについても学びを深めております。このサイトは、過去の私と同じように、理不尽な環境で自己肯定感を失いかけている人のために作りました。教科書通りの綺麗な言葉ではなく、泥臭く這い上がってきた私だからこそ、あなたの痛みに寄り添えるはずです。「ためらわなくていい、お気軽に相談して」一人で抱え込まず、いつでもお話を聞かせてくださいね。あなたの心が少しでも軽くなるお手伝いができれば幸いです。

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