こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。私のmentalサイトに、『毒親でないのに、自己肯定感が低いのはなぜ』というお悩みで検索している方がいるので、答えになれるようによく考えてみました。それは、もしかしたら過保護すぎる親のせいかも...

こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。いつもブログをお読みいただき、ありがとうございます。私のメンタルを強くするために、いろいろと調べていました。これまでのブログにも書かせていただきましたが、私の辛い子供時代を、決して思い出しては...

こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。最近のスポーツ界は、大谷選手をはじめ、若き才能たちが世界を舞台に爽やかな旋風を巻き起こしていますね。彼らの真っ直ぐなスピーチを聞いていると、清々しい気持ちになります。一方で、私自身の経験を振り...

こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。私はこのメンタルサイトと、相撲サイトに分けて投稿しています。今まさに大相撲では令和8年9月場所で今日は千秋楽です。これまで努力してきた力士たちが、優勝できるか、勝ち越しができるかの最後の一戦が...