ゴルフスコアアップメンタル

ゴルフ100切り対策

ゴルフを始めた人へ、コースで痩せる想いをした私の緊張をほぐす方法

こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。今年ゴルフ始めた人もたくさんいると思います。10年前に私がゴルフを始めた時の気持ちと、初コースの想い出やコンペの想い出から、気持ちの持ちようを伝えて、少しでもゴルフを頑張ろうと奮起できる人が増...
ゴルフ100切り対策

【ゴルフスコアアップメンタル】 コースでの「人間性」を高める考え方

こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。『ゴルフはメンタル!』私ははっきりそう思います。精神的に自分の軸を持っていないと、第一打が打てません。友人同士の小さなコンペでも、気心が知れた仲だけど、ゴルフは別です。仲間より1打でも少なく勝...
ゴルフ100切り対策

自己肯定感を醸成するゴルフ

こんにちは!【心を整える専門ノート】へようこそ。すでにゴルフウェアは夏物ですね。ゴルフウェアには紫外線を遮断する生地で作られているウェアもあり、風通しも良く涼しくプレーができるようになっていますね。お値段は少し高めなので、出費が増えますが、...
ゴルフ100切り対策

プレッシャーを味方につけるゴルフの心の整え方

こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。以前に知り合いとゴルフコースに行った時、ランチを摂りながら聞いた話が、会員になっているクラブで試合があり、ハーフが終わったところでトップに立っていたことを聞きました。そし昼食をとりながら同伴者...