メンタルケア 【両親への感謝】幸せにつながる道
こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。2026年も夏になりました。6月の結婚記念日で36年の結婚生活になります。「こうして36年もこの人と歩いてきたのだな・・」と思います。離れて歩いた時もある、仲良くできなくて、「所詮、他人なんだ...
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メンタルケア 毒親ではないのに「自己肯定感がない」あなたへ。自分の価値を正確に判断することが大切な理由
こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ親に何かされたわけでもない、不自由なく育ったはずなのに、なぜか自分に自信が持てない……。そんな悩みを抱えていませんか？今回は、大学中退や過酷な仕事を経験した22歳の息子と私が、一緒に見つけた『自...
家族・人間関係 親が毒親でも、娘たちは『普通の家庭』を築けた事実
こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。私の子供たちがまだ学生の時、父のお墓参りに来た帰りに実家に寄った時に、70代の母は白髪一色になっていました。11月頃だったので、お正月はどうしているの？と聞いたら、「お正月は金かかるから来るな...
メンタルケア 【家族の変化】今の幸せに気づくまで
こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。6月は結婚記念日があり、家族でうなぎを食べに行ったり、家でご馳走を作り、楽しく食べました。「やっぱりこれだよね」という、夫と息子の好物の、スペアリブのママレード煮。ずっと作り続けて進化をしてき...
家族・人間関係 【実話】「失敗の理由はわかってます！」仕事をクビになり給料3円でも落ち込まない夫と、神様がくれたご褒美 完結編
こんにちは。【心を整える専門ノートへ】ようこそ。前回の記事では、実力以上の知ったかぶりで担当企業を大停電させ、最後の給料精算がまさかの「3円」だった我が家の宇宙人夫のお話をしました。たくさんのアクセス、本当にありがとうございます！今回は、そ...
家族・人間関係 それってプロポーズ？結婚直後にモラハラ判明！『俺はこんなにモテるんだぞ。浮気したら離婚だからな！』
こんにちは！【心を整える専門ノート】へようこそ。この記事は、夫との出会いを書いたもので、ちょっと恥ずかしいのですが、今の幸せの原点なので、勇気を出して公開します。紆余曲折あったけれど、今は幸せになりました。息子が唯一、やってみたいことにスキ...
仕事・生き方 子供の反抗期を本気で対峙した法人営業の私
こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。皆様おかげでこのブログを始めて、1年が経ちます。何か、家でできる仕事はないか、携帯で何か良い情報はないかと検索していましたら、このブログにたどり着いきました。いつもお読みいただきましてありがと...
メンタルケア 息子よ、あなたはそのままでいい。正直者は報われる
こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。転職活動をしている息子は、8日に面接に行きました。品質保証の募集に応募して、面接に進みました。面接官は5人もいて、緊張したようですが、ちゃんと答えられたようで、スッキリした顔で帰って来ました。...
家族・人間関係 「毒親じゃないのに生きづらい」優しい母だと思っていたのに相続で分かった母の正体
こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。「親に虐待されたわけでもないのに、なぜか自分に自信が持てない」と悩んでいませんか？世間で言う分かりやすい『毒親』ではないからこそ、『生きづらいのは自分のせいだ』と自分を責めてしまう。もしあなた...
家族・人間関係 実家から逃げた先も地獄だった。モラハラ夫を「更生」させた現在までの全記録
こんにちは。【心を整える専門ノート】へようこそ。新婚当時は、モラハラと言う言葉は無くて、亭主関白な夫に奴隷のごとく扱われる毎日。付き合っていた頃の優しい心を信じて実家を捨てて結婚したのに、嫁ぎ先でも地獄だった絶望感。前置胎盤により大出血で命...